خواص بابونه

بابونه آلمانی چیست؟

بابونه آلمانی از تیره کاسنی بوده و دارای گل‌هایی به رنگ سفید (زبانه‌ای) و مرکز (لوله‌ای) زرد رنگ است و معمولا ارتفاع گیاه بین چیزی از 30 تا 70 سانتی متر دیده می‌شود. تعداد آن ها نیز معمولا چیزی بین 12 تا 17 عدد هستند. برای بهره‌مندی از خواص بابونه، می‌توان آن را در فرم‌های مختلف اعم از چای بابونه، پماد بابونه، عصاره، گل خشک و غیره مورد استفاده قرار داد.

بیشترین موقعیت جغرافیایی رویش بابونه را در آسیای غربی، استرالیا، آفریقای شمالی، آمریکای شمالی و جنوبی و بخش‌هایی از اروپا باید دانست. در کشور ما نیز در مناطقی بابونه روییده می‌شود که از جمله آن‌ها، خوزستان، البرز، فارس، چهارمحال و بختیاری، آذربایجان و لرستان هستند.

بابونه آلمانی از تیره کاسنی بوده و گلچه هایی با گلبرگ های زبانه ای سفید رنگ دارد.

خواص بابونه آلمانی

خواص بابونه آلمانی شامل موارد زیر است:

آرامبخشی، ضدالتهاب، رفع بی خوابی، کمک به هضم غذا، رفع اختلالات دستگاه گوارش، کمک به کاهش علائم آسم، رفع سردرد، رفع مشکلات کیسه صفرا، ضدتشنج، ضدعفونی کننده بدن، تسکین دردهای شکمی، کاهش تب، درمان بواسیر، درمان اسهال، رفع ورم مثانه، بهبود عفونت‌های تناسلی آقایان و خانم‌ها، درمان سرماخوردگی‌های خفیف تا شدید، درمان آبریزش بینی، درمان میگرن و … است.

همین طور از بابونه می‌توان به صورت موضعی در درمان زخم‌ها و آسیب‌های پوستی، پسوریازیس، اگزما و … استفاده کرد. به طور نمونه در زخم‌های پای دیابتی، بابونه می‌تواند به عنوان یک درمان کمکی مورد استفاده قرار گیرد. توجه داشته باشید که در این مشکل، به هیچ وجه نباید به طور مطلق به استفاده از بابونه برای درمان زخم دیابتی اکتفا کنید و با توجه به جدیت موضوع، حتما لازم است که پیگیری‌های پزشکی و درمان‌های مرتبط صورت بگیرد.

از جمله خواص بابونه آلمانی می توان به خواص ضدالتهابی و ضدعفونی و نیز آرام بخشی آن در تسکین دردها اشاره کرد.

انگلیسی بابونه آلمانی

انگلیسی بابونه آلمانی معادل Matricaria Chamomilla است. لاتین Camomille یا همان بابونه، واژه‌ای ترکیبی بوده که از ترکیب واژه‌های یونانی Malon و Khamai ایجاد شده است. این دو واژه معنای گل‌های ظریف با عطر میوه سیب می‌دهند.

تفاوت بابونه آلمانی با بابونه شیراز

تفاوت بابونه آلمانی با بابونه شیراز بیشتر در ارتفاع آن دیده می‌شود. بابونه‌های شیراز ارتفاع کمتری داشته و گل‌های آن نزدیک به سطح زمین روییده می‌شوند. لازم به توضیح است که بابونه شیراز نیز همان خواص بابونه آلمانی را در بخش تسکین درد و التهابات سیستم گوارشی و نیز رفع مشکلات پوستی، همراه دارد.

بهتر است بدانید بهار نارنج چیست؟

خواص دمنوش بابونه آلمانی

از جمله خواص دمنوش بابونه آلمانی می‌توان به خواص ضدالتهابی آن اشاره کرد که در کمترین زمان التهابات بدن را فروکش می‌دهد. همین طور با نوشیدن دمنوش بابونه آلمانی، می‌توانید مشکلات گوارشی خود از جمله سوء هاضمه، نفخ، زخم معده، دردهای معده، اسهال‌های عصبی و … را تسکین دهید.

برای به دست آوردن بهترین خواص دمنوش بابونه آلمانی بهتر است که این دمنوش را با برگ طبیعی یا خشک بابونه تهیه کرده و تازه تازه بنوشید.

(البته در حال حاضر کیسه‌های چای بابونه نیز موجود هستند که در صورت عدم دسترسی به برگ خشک این گیاه، می‌توانید این کیسه‌های چای را مورد استفاده قرار دهید.)

خواص دمنوش بابونه آلمانی شامل از رفع دردهای عصبی و آرامش بخشی و نیز تسکین مشکلات گوارشی است.

دستور مصرف بابونه آلمانی

دستور مصرف بابونه آلمانی بستگی به این دارد که چه کاربردی از آن نیاز داشته باشید.

دستور مصرف بابونه آلمانی برای بهبود سیستم گوارشی و مشکلات مربوط به آن

برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی و بیماری‌های ناشی از آن، باید بابونه را به صورت چای یا دمنوش دم کرده و میل نمایید. کافی است که بابونه را مانند چای دمم کرده و هر روز 3 یا حداکثر 4 فنجان از آن را میل نمایید. در نظر داشته باشید که بهتر است چای یا دمنوش بابونه را بین وعده‌های غذایی خود، بنوشید.

دستور مصرف بابونه آلمانی جهت درمان سرماخوردگی و مشکلات تنفسی

اگر می‌خواهید از بابونه برای درمان سرماخوردگی و مشکلات تنفسی بهره‌مند شوید، لازم است که آن را به شکل بخور مورد استفاده قرار دهید. به این منظور، یک ظرف آب جوش آماده کرده و چند قطره روغن بابونه به آن اضافه کرده و به خوبی بخارات ناشی از آن را نفس بکشید. (بهتر است در این حین یک حوله روی سر خود انداخته و محیط تنفسی بخارات آب و بابونه را کامل استنشاق کنید.)

دستور مصرف بابونه آلمانی جهت درمان مشکلات پوستی، بواسیر و …

در صورتی که نیاز به استفاده از بابونه برای درمان مشکلات پوستی چون اگزما یا بیماری‌های نظیر بواسیر داشته باشید، توصیه می‌کنیم که عصاره بابونه یا گل‌های آن را داخل وانی از آب ولرم ریخته و در آن برای نیم ساعت تا 45 دقیقه قرار بگیرید. همین طور شما می‌توانید از ترکیب عسل و عصاره بابونه یا گل‌های خشک شده آن استفاده کرده و در محل آسیب دیده بمالید. به علاوه عصاره یا افشرده بابونه به تنهایی نیز می‌تواند به صورت موضعی مورد استفاده قرار بگیرد.

در صورتی که هیچ یک از این موارد را در دسترس نداشتید، می‌توانید چای بابونه غلیظ تهیه کرده و به کمک یک پد یا پنبه تمیز، از آن بر محل آسیب دیده، بزنید.

بهتر است بدانید شهد عسل چیست؟

نسخه بابونه آلمانی

نسخه بابونه آلمانی بسته به نوع بابونه مورد استفاده متفاوت خواهد بود. همان طور که می‌دانید این گیاه به شکل برگ خشک، چای کیسه‌ای، عصاره، مایع و پماد عرضه می‌شود. بسته به این که چه نوع استفاده‌ای داشته باشید، نسخه بابونه آلمانی متناسب با آن ارائه خواهد شد. به طور مثال برای تسکین علائم سرماخوردگی کافی است که از بخور عصاره بابونه 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید. همین طور برای کاهش مشکلات گوارشی، نسخه بابونه آلمانی نوشیدن به اندازه 3 تا 4 فنجان در روز را کافی خواهد دانست.