بررسی خواص کنجد در طب سنتی
کاهش کلسترول
پیشگیری از پوکی استخوان
تقویت قوای جنسی
سرشار از ویتامین B
سرشار از آهن و منیزیم
تقویت سیستم ایمنی
منبع فیبر
کاهش فشار خون
ضد درد رماتیسم
درمان بواسیر
تقویت مو
نرم کننده معده و روده
نحوه مصرف کنجد
1 قاشق غذا خوری در روز روی غذا یا سالاد ریخته و میل شود.